7 técnicas para vencer o bloqueio criativo

 

Um inimigo em comum de todas as pessoas que precisam estar com a criatividade em dia para desempenhar bem suas respectivas funções é o bloqueio criativo, que se manifesta como a dificuldade de ter uma ideia ou de executá-la.

Poucas situações são mais desesperadoras do que precisar entregar uma tarefa num certo prazo, ou precisar fazer um post usando como gancho algo que está em alta no momento e não conseguir pensar em nada.

Pensando nesse bicho papão que tanto amedronta aqueles que precisam de soluções criativas todos os dias escrevemos este artigo, para que você compreenda estas 7 técnicas para evitar ou superar o bloqueio criativo.

Veja o que você irá conhecer neste artigo:

• O que é o bloqueio criativo
• Técnicas para superar o bloqueio criativo
• Por que você tem bloqueios criativos?
• É possível potencializar a sua criatividade

O que é o bloqueio criativo

Bloqueio criativo, usando uma metáfora para que você entenda, é como se uma nuvem se instalasse sobre a sua cabeça e impedisse as ideias de aparecer de maneira clara como costumam ou deveriam aparecer.

Uma imagem que sempre foi usada para ilustrar o ato de ter ideias, é de uma lâmpada se acendendo sobre a cabeça das pessoas. Nesse caso é como se essa lâmpada se recusasse a acender.

 

Mas como dissemos no início deste artigo, o bloqueio criativo também ocorre quando você está com muitas ideias e sua cabeça está operando de maneira desenfreada, ficando quase impossível selecionar uma delas para colocar em prática.

Quem nunca se deparou com o famoso papel em branco porque simplesmente não conseguiu pensar em uma maneira de começar a algo, de dar o primeiro passo para produzir?

Isso não acontece por incompetência ou falta de capacidade. Acontece que tarefas que exigem criatividade têm infinitas possibilidades de serem iniciadas e o nosso cérebro meio que trava diante de tantas possibilidades, ao ponto de não pensar em nenhuma.

 

Técnicas para superar o bloqueio criativo

1. Pesquise o que outras pessoas já fizeram

Pode parecer que isto seja um convite à cópia e ao plágio, mas na verdade é exatamente o contrário. Quando você pára para prestar atenção no que os seus concorrentes estão fazendo, você tem, primeiro, uma noção vaga do que deve fazer.

E segundo, você pode perceber erros ou, pelo menos, formas diferentes e melhores de fazer aquilo. Começa a brotar a semente da originalidade e da criatividade na sua mente.

Isso faz com que você de uma outra cara a ideias de seus concorrentes fazendo com que elas automaticamente se tornem suas, já que estão agora com a sua cara, com a sua assinatura.

Essa técnica é muito utilizada por todas as áreas e segmentos, afinal, imagine o que seria de uma marca de carros que ficasse completamente alheia a tudo o que seus concorrentes estão fazendo para conquistar novos clientes, por exemplo.

 

2. Tente racionalizar o processo

Como foi dito, uma das causas do bloqueio criativo é justamente o acúmulo de ideias a respeito de um mesmo assunto que nos impede de enxergar o processo criativo de maneira clara.

Muitas vezes temos que desenvolver algo e mil ideias surgem, ideias que muitas vezes só podem ser aplicadas no meio ou no fim daquela tarefa, mas que aparecem na hora “errada”.

O bloqueio criativo nesse sentido é vencido da seguinte maneira: você deve se perguntar quais são as etapas que o desenvolvimento desse projeto deve seguir e organizar as ideias para cada uma dessas etapas.

Imagine várias pessoas, uma multidão mesmo, tentando sair por uma mesma porta ao mesmo tempo, é exatamente isso o que acontece com as suas ideias quando você tenta aplicá-las ao mesmo tempo. Então anote todas elas e as encaixe nos momentos corretos do processo de criação.

3. Faça um brainstorming

Não se assuste com a palavra, apesar de soar complexa esse conceito é bem mais simples do que parece. Ele consiste justamente em anotar o máximo de ideias possíveis, sem se importar se elas são boas ou ruins, a respeito de um mesmo assunto para só depois filtrá-las.

Esse conceito foi pensado levando em consideração o fato de que nossas ideias muitas vezes funcionam como um bolo de cartas, em que as ruins precisam ser descartadas justamente para que as boas ideias apareçam.

Nos casos de bloqueio criativo essa técnica também pode ser aplicada em grupo, convidando pessoas da sua confiança para uma reunião de brainstorming, em que elas vão colocar suas ideias em cima da mesa.

4. Vá fazer outra coisa

Talvez o seu bloqueio criativo encontre sua raiz justamente no fato de que você está se forçando a criar, e a criatividade realmente não funciona de forma tão automatizada, como um fast food de ideias, em que você faz um pedido e em poucos minutos ele está em suas mãos.

Assista vídeos de um assunto que não seja relacionado ao projeto que você está desenvolvendo, mas que você realmente goste.

Se for do seu agrado visite museus, parques, distraia sua mente de alguma forma que com certeza a tal nuvem do bloqueio criativo sairá da sua cabeça.

 

5. Descanse o seu cérebro

Hoje em dia, o descanso é subestimado, mas na verdade ele é um ótimo remédio contra o bloqueio criativo. Busque um lugar silencioso em que você possa ficar sozinho consigo mesmo e deixar as ideias fluírem.

Aqui o mais importante é justamente fazer o movimento contrário proposto pelo brainstorming, não se apegue a ideia nenhuma, simplesmente deixe que todas elas passem.

Se o completo silêncio não for muito a sua praia, invista em atividades lúdicas como jogos de videogame que não exijam grande esforço mental.

Outra atividade que seria recomendada para descansar o cérebro seria simplesmente tirar um cochilo ou ter uma boa noite de sono.

+Dica: Se cansaço é o seu problema, nós recomendamos que você leia nosso artigo sobre como evitar o cansaço extremo e a baixa produtividade. Clique aqui para ler.

6. Trabalhe uma ou mais ideias “brutas”

A montanha de ideias empilhadas em sua mesa para serem desenvolvidas pode estar contribuindo para que você sofra com bloqueios criativos, pois você inconscientemente não se permite pensar em novas ideias sabendo que existem tantas outras a serem exploradas.

Uma coisa que acontece muito quando desenvolvemos as ideias que já estão saindo do papel, é o surgimento de novas ideias que não têm nada a ver com o momento.

Para que esse método se mostre eficaz contra o bloqueio criativo é recomendado que você trabalhe mais de uma ideia, para que no desenvolvimento dessas ideias em conjunto a sua mente acabe criando pontes, paralelos, entre uma ideia e outra e novas ideias surjam.

7. Se der, converse com outra pessoa criativa

Essa opção é parecida com o brainstorming. Com certeza no seu círculo de amizades tem alguém conhecido pela criatividade e capacidade de criar novas soluções para velhos problemas ou até criar soluções para problemas novos. Enfim, uma pessoa criativa.

Convide esse amigo para uma conversa informal, nada muito corporativo e sério, para que as ideias fluam naturalmente durante a conversa. Peça ideias, pergunte o que ele faria.

Seguindo aqui o mesmo princípio que estabelecemos na dica 4, um ambiente sério demais ou corporativo demais pode fazer com que os dois se sintam obrigados a terem ideias.

Nossa sétima e última dica pede justamente para que essa conversa aconteça em um ambiente mais social, talvez num café ou bar. E isso já nos leva a um outro requisito para que essa dica surta efeito.

Procure fazer amizade com pessoas que estão caminhando na mesma direção que você, onde vocês acabem puxando um ao outro para cima, com conselhos e trocas de informação a respeito da área em que atuam.

Por que você tem bloqueios criativos?

O bloqueio criativo pode acontecer por muitas causas e entre as principais podemos listar a falta de conhecimento sobre o assunto, o medo da rejeição e o cansaço. Nós nem precisamos aqui explicar o motivo pelo qual é muito mais difícil criar conteúdo sobre um tema que não conhecemos muito bem.

• Falta de conhecimento: Não, não é preciso conhecer um assunto a fundo para poder produzir conteúdo para ele, sabendo alguma coisa a respeito já é possível produzir algum conteúdo, pelo simples fato de que sabendo de alguma coisa você sabe muito mais do que uma pessoa que acabou de ficar sabendo desse assunto.
• Medo da rejeição: O medo da rejeição, conhecido popularmente como insegurança, atua como um freio para todas as nossas ações em todos os campos da nossa vida. E o remédio contra esse mal é colocar na cabeça de uma vez por todas que é muito melhor errar do que não fazer nada.
• Cansaço: Muitas pessoas acreditam que as atividades intelectuais não cansam de maneira alguma e que a pessoa que vive de produzir conteúdo tem em sua mente uma usina de ideias que nunca para de funcionar.

Mas na realidade as coisas são muito diferentes, e conforme o dia vai passando a nossa capacidade de ter novas ideias vai diminuindo e é justamente por ignorar esse fato que muitas pessoas acabam sofrendo de exaustão mental.

É possível potencializar a sua criatividade

A maioria das pessoas acredita que ser criativo é uma questão de talento. Para elas, ou você é criativo, ou não é. Acontece que isso é um erro.

Na verdade, todo mundo tem uma base de criatividade, a diferença é que algumas pessoas desenvolvem isso. Essa capacidade de ter ideias é algo que todo mundo pode desenvolver.

O livro Potencializando Sua Criatividade é perfeito para quem quer fazer isso. Nele, Domênico Massareto e Humberto Massareto apresentam modelos de processo criativo, que vão simplificar e estimular sua capacidade de ter ideias.

Clicando no botão abaixo, você pode saber mais ou adquirir o livro Potencializando Sua Criatividade direto do site da DVS Editora.

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