Sobre o que vamos falar?
- Se você já chegou em uma fase profissional onde a falta de produtividade te deixou estagnado e sem alcançar grandes resultados, então neste artigo vamos te ajudar a combater a falta de produtividade no trabalho.
- Apresentaremos tópicos contendo situações que te levam à falta de produtividade profissional, a fim de que você consiga se identificar com alguma característica para combater esse problema.
- Por fim, mostraremos como você pode desenvolver sua produtividade e mentalidade profissional de uma forma eficaz.
- Além disso, nós juntamos os 3 melhores livros em um só Kit para te ensinar mais sobre desenvolvimento pessoal com dicas práticas. E tudo o que você precisa fazer agora é clicar no botão abaixo:
Você já sentiu que seu dia de trabalho parece nunca acabar e, mesmo assim, ainda não conseguiu fazer tudo o que precisava?
Isso pode ser um sinal de que sua produtividade no trabalho não está no seu melhor momento. A boa notícia é que existem diversas estratégias que podem ajudá-lo a aumentar sua produtividade e, consequentemente, alcançar melhores resultados no seu trabalho.
Se você quer saber mais sobre como aumentar a produtividade no trabalho, continue lendo este artigo e descubra diversas outras dicas úteis!
Veja o que você irá conhecer neste artigo:
- Por que aumentar a produtividade no trabalho?
- Falta de produtividade é um fenômeno mundial
- Como aumentar a sua produtividade no trabalho?
- Desenvolva sua mentalidade e seja mais produtivo
Por que aumentar a produtividade no trabalho?
Aumentar a produtividade no trabalho é uma das principais estratégias para quem busca alcançar o sucesso profissional.
Não só porque profissionais produtivos são capazes de entregar mais resultados em menos tempo, mas também porque isso pode trazer inúmeros benefícios para a empresa em que trabalham.
Um estudo publicado pela Universidade de Warwick, no Reino Unido, mostrou que a felicidade dos funcionários pode aumentar a produtividade em até 12%.
Ou seja, investir na satisfação e no bem-estar dos colaboradores pode trazer resultados positivos não só para o indivíduo, mas também para a organização como um todo.
Pois empresas que possuem uma cultura de alta produtividade são capazes de se destacar no mercado, atraindo mais clientes investidores.
Outro motivo para investir na produtividade é a economia de recursos. Quando se é mais produtivo, é possível realizar mais tarefas em menos tempo, o que significa menos gastos com energia, água e outros recursos necessários para realizar as atividades.
De acordo com um estudo realizado pela Consultoria Internacional McKinsey & Company, empresas com alta produtividade têm uma média de 20% a mais de lucro do que as empresas com baixa produtividade.
Além disso, países com alta produtividade no trabalho têm maior qualidade de vida, menor desemprego e maior poder de compra. Ou seja, investir na produtividade pode gerar benefícios não só para a empresa, mas também para a sociedade como um todo.
Diante desses dados, é evidente que aumentar a produtividade é fundamental para quem busca o sucesso profissional e o crescimento da organização em que atua.
Portanto, é importante buscar constantemente formas de otimizar o tempo e melhorar a eficiência no trabalho.
Falta de produtividade é um fenômeno mundial
A falta de produtividade no trabalho é um problema que afeta profissionais em todo o mundo. Esse fenômeno pode ter diversas causas e impactar negativamente a vida profissional e pessoal dos trabalhadores.
A seguir, vamos abordar alguns dos principais tópicos relacionados à falta de produtividade e como é possível combatê-la:
Excesso de informação
O excesso de informação é um dos principais fatores que contribuem para a falta de produtividade em todo o mundo.
Com o avanço da tecnologia e a facilidade de acesso à informação, muitos profissionais acabam se perdendo em meio a tantas opções, o que pode afetar negativamente a eficiência e a qualidade do trabalho realizado.
E para combater o excesso de informação e aumentar a produtividade no trabalho, é fundamental que os profissionais aprendam a filtrar as informações mais relevantes para o seu trabalho e desenvolvam a capacidade de priorizar as tarefas mais importantes.
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Excesso de estímulos
A sobrecarga de trabalho é uma das principais causas da falta de produtividade. Quando os profissionais têm uma quantidade excessiva de tarefas para realizar, é comum que se sintam desmotivados e sem energia para trabalhar de forma eficiente.
É fundamental que as empresas estabeleçam prioridades claras e ajudem os funcionários a gerenciar o tempo e as tarefas.
Falta de prioridades
A falta de prioridades é um dos principais fatores que contribuem para a falta de produtividade em todo o mundo.
Muitos profissionais têm dificuldade em definir quais são as tarefas mais importantes e acabam perdendo tempo com atividades menos relevantes. Isso pode levar à procrastinação, o que afeta negativamente a produtividade e a eficiência do trabalho.
Mas para consertar essa falta de prioridades e aumentar a produtividade, é crucial que os profissionais aprendam a definir metas claras e objetivos bem definidos, estabelecendo prioridades e dividindo as tarefas em blocos menores e mais gerenciáveis.
Desorganização
A falta de organização é outro fator que pode contribuir para a falta de produtividade no trabalho.
Quando os profissionais não têm uma rotina bem estruturada e clareza sobre seus objetivos e metas, é comum que se sintam perdidos e sem direção.
Por isso, é importante estabelecer uma rotina de trabalho bem definida e utilizar ferramentas e metodologias que ajudem a manter a organização.
Cansaço ou falta de motivação
A falta de motivação e cansaço são problemas que podem afetar negativamente a produtividade dos profissionais.
Quando não estão engajados com as atividades que realizam, é comum que se sintam desmotivados e sem energia para trabalhar.
Por isso, é super importante que as empresas criem um ambiente de trabalho positivo e motivador, com programas de desenvolvimento profissional e incentivos para os colaboradores.
+Dica: Caso você queira desenvolver sua mentalidade e evitar o cansaço e baixa produtividade extrema, nosso artigo sobre esse tema foi feito exatamente para pessoas que estão passando pela mesma situação. Clique aqui e saiba mais.
Como aumentar a sua produtividade no trabalho?
Aumentar a produtividade no trabalho é um desafio constante para profissionais de todas as áreas.
A boa notícia é que existem diversas estratégias e ferramentas que podem ajudar a otimizar o tempo e aumentar a eficiência do trabalho realizado. Confira algumas dicas a seguir:
1. Elimine distrações
Eliminar distrações é uma das estratégias mais eficazes para aumentar a produtividade no trabalho.
Muitos profissionais têm dificuldade em manter o foco nas tarefas por causa de distrações externas, como notificações de redes sociais, mensagens de e-mail ou conversas paralelas.
E para evitar as distrações e aumentar a produtividade, é importante criar um ambiente de trabalho favorável, livre de distrações desnecessárias.
Isso pode ser feito por meio da utilização de fones de ouvido com cancelamento de ruído, da configuração de filtros de e-mail e da utilização de softwares que bloqueiam o acesso a redes sociais e outros sites durante o expediente.
+Dica: E para que você consiga desenvolver sua produtividade máxima e se livrar de distrações, vou entregar em suas mãos um artigo que vai transformar passo a passo a forma que você age no seu ambiente. Clique aqui para mais informações.
2. Anote tarefas
Muitos profissionais têm dificuldade em manter o controle das tarefas e acabam esquecendo de atividades importantes, o que pode afetar negativamente a eficiência e a qualidade do trabalho realizado.
Ao anotar as tarefas, é possível criar uma lista clara e objetiva das atividades que precisam ser realizadas, ajudando a manter o foco e a organização.
Essa estratégia pode ser utilizada em conjunto com metodologias de gestão do tempo, como a técnica Pomodoro, que divide o tempo em blocos de trabalho, ajudando a manter a concentração e aumentando a eficiência do trabalho realizado.
Pois os profissionais que utilizam listas de tarefas são mais produtivos do que aqueles que não utilizam essa estratégia. Isso porque as listas de tarefas ajudam a manter o foco e a organização, evitando a sobrecarga de trabalho e a procrastinação.
3. Crie metas
As metas ajudam a definir objetivos claros e a manter o foco nas tarefas mais importantes, evitando a procrastinação e aumentando a eficiência do trabalho realizado.
Ao criar metas, é crucial definir objetivos específicos e mensuráveis, para que seja possível avaliar o progresso e fazer ajustes ao longo do tempo.
Essa estratégia pode ser utilizada em conjunto com metodologias de gestão do tempo, como a técnica SMART, que ajuda a definir metas mais eficazes e a manter o foco nas atividades mais relevantes.
De acordo com um estudo publicado pela Universidade de Columbia, profissionais que estabelecem metas claras e definem estratégias para alcançá-las são mais produtivos do que aqueles que não utilizam essa abordagem.
Isso porque as metas ajudam a manter o foco e a motivação, aumentando a eficiência e a qualidade do trabalho realizado.
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4. Durma de 7 a 8 horas
Dormir de 7 a 8 horas por noite é fundamental para aumentar a produtividade no trabalho. Muitos profissionais acreditam que dormir menos horas pode aumentar a eficiência, mas na verdade o sono é fundamental para o bom desempenho cognitivo e físico.
Ao dormir o tempo adequado, o cérebro tem a oportunidade de descansar e processar as informações, aumentando a concentração e a clareza mental durante o dia.
Além disso, dormir bem contribui para a regeneração do corpo e reduz o risco de doenças crônicas, o que também impacta positivamente na produtividade e no bem-estar no trabalho.
Pois os profissionais que dormem menos de 7 horas por noite apresentam maior probabilidade de cometer erros e ter um desempenho abaixo da média no trabalho. Por isso, é fundamental priorizar o sono e garantir que o corpo tenha o descanso necessário.
5. Aprenda a gerir o tempo
Aprender a gerir o tempo é uma das estratégias mais importantes para aumentar a produtividade no trabalho. Muitos profissionais têm dificuldade em conciliar as demandas do trabalho e da vida pessoal, o que pode levar à sobrecarga de trabalho e à procrastinação.
Ao aprender a gerir o tempo de forma eficiente, é possível otimizar as atividades e aumentar a eficiência do trabalho realizado.
Pois existem diversas metodologias de gestão do tempo que podem ser utilizadas, como a técnica Pomodoro, a matriz de Eisenhower e o GTD (Getting Things Done), que ajudam a organizar as tarefas e priorizá-las de acordo com a importância e urgência.
Até porque, profissionais que utilizam estratégias de gestão do tempo são mais produtivos e apresentam maior satisfação no trabalho.
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Desenvolva sua mentalidade e seja mais produtivo
Desenvolver uma mentalidade produtiva é fundamental para aumentar a eficiência do trabalho realizado e alcançar o sucesso profissional.
E para quem busca aprimorar suas habilidades e desenvolver uma mentalidade produtiva, oferecemos o Kit de Desenvolvimento Pessoal, que inclui uma seleção exclusiva de livros, cursos e ferramentas para ajudar no crescimento pessoal e profissional.
Com o Kit, você terá acesso a recursos de alta qualidade e confiabilidade, selecionados por especialistas em desenvolvimento pessoal e profissional. Adquira agora mesmo o Kit de Desenvolvimento Pessoal e comece a alcançar todo o seu potencial!
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Os Melhores Livros sobre Desenvolvimento Pessoal: Seu desenvolvimento é o mais importante
A maioria das pessoas ignora um fato muito relevante: quem quer ter alto desempenho e resultados acima da média precisa estudar sobre isso.
Desenvolver suas habilidades e capacidades é uma ciência que pouca gente no mundo domina.
Essa ciência é chamada de desenvolvimento pessoal e qualquer um pode estudá-la para se tornar melhor em todas as áreas da vida. Por isso, podemos perceber que pessoas que têm grandes resultados estudam e leem livros de desenvolvimento pessoal.
Conheça esses 3 livros de desenvolvimento pessoal que abordam três pontos fundamentais para ter grandes resultados: mentalidade, hábitos e gestão de tempo.
Do Mindset Ao Mindflow
Um dos aspectos mais decisivos para o sucesso de uma pessoa – e que deve ser abordado em livros de desenvolvimento pessoal – é a mentalidade. A mentalidade de uma pessoa é o que mais influencia e direciona seus pensamentos e ações.
Só que aí entre um problema típico do século 21. Em um mundo tão caótico e acelerado, as pessoas tendem a absorver toda essa bagunça e acabam tendo, automaticamente, uma mentalidade caótica e acelerada, que limita todo o potencial que temos.
Segundo Tiago Petreca, todos nós temos um grande potencial de contribuir com o mundo à nossa volta, mas para isso é preciso superar toda a bagunça exterior e construir uma mentalidade sólida e autoconsciente.
Em seu livro do Mindset Ao Mindflow, ele fala exatamente disso e ensina a importância do autoconhecimento nesse processo. Para saber mais sobre o livro ou adquiri-lo, é só clicar abaixo.
Apesar da importância de estudar a parte teórica dos livros de desenvolvimento pessoal, a prática também não pode ficar de fora. Felizmente, teoria e prática podem e devem se complementar. Um exemplo disso é o conteúdo do livro Plano de Trabalho Para A Vida Toda.
Você deve ter grandes objetivos e acreditar neles, mas precisa entender que estes grandes objetivos são construídos dia após dia, de pouquinho a pouquinho. A verdade é que o nosso maior desafio é fazer esse pouquinho todos os dias.
Escrito por Eduardo Zugaib, um dos maiores especialistas em liderança do Brasil, Plano de Trabalho Para a Vida Toda fala sobre 10 atitudes pequenas e simples, que devemos cultivar dia após dia para construir grandes resultados. Para saber mais ou adquirir o livro, é só clicar abaixo.
Outro tema que merece muito da nossa atenção e que precisa ser tratado em bons livros de desenvolvimento pessoal é o tempo. Hoje em dia, uma das maiores queixas das pessoas tende a ser a falta de tempo.
Mas, acredite, na maioria das vezes, o problema não é a quantidade de tempo que temos, e sim a forma como gerimos ele. O tempo é algo valioso demais para não ser administrado com sabedoria.
Esse é o tema do livro 1440 Minutos, escrito por Claudio Zanutim e Daniela Serban. No livro, os autores falam da importância de gerir bem o seu tempo e explicam como você pode fazer isso.
A maioria de nós não percebe que o tempo é a substância da vida e que, por isso, deve ser valorizado e bem administrado. Para saber mais ou adquirir o livro 1440 minutos, é só clicar abaixo.
Kit de Desenvolvimento Pessoal
Para quem quer dominar os três tema centrais que estes livros abordam (mentalidade, hábitos e gestão do tempo), o ideal é adquirir o nosso Kit de Desenvolvimento Pessoal, que reúne:
- Do Mindset ao Mindflow, de Tiago Petreca;
- Plano de Trabalho Para a Vida Toda, de Eduardo Zugaib;
- 1440 Minutos, de Claudio Zanutim e Daniela Serban;
Então, se você quer dominar os 3 aspectos mais importantes do desenvolvimento pessoal, é só clicar no botão abaixo:
