Como tomar decisões difíceis em 6 passos

Está enfrentando um dilema e não sabe como tomar decisões difíceis? O artigo da DVS Editora desvenda um método em 6 passos que pode transformar a forma como você toma decisões importantes na vida e no trabalho. Bora ler?👇

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A vida exige decisões difíceis de todo mundo – especialmente de pessoas que ocupam posições de lideranças, seja no trabalho, na família ou em qualquer outro ambiente.

Talvez você não saiba, mas estamos o tempo todo tomando decisões. No entanto, as decisões mais relevantes envolvem pessoas, sonhos, objetivos, sentimentos, ética, etc. É preciso saber como tomar decisões difíceis.

É lógico que esse tipo de decisão não pode ser tomada de qualquer jeito. Por isso, decidimos listar os 6 passos que qualquer pessoa deve seguir ao se deparar com uma decisão difícil em qualquer área da vida.

Veja o que você irá conhecer neste artigo:

• Passo a Passo completo para você tomar decisões difíceis
• O que não fazer na hora de tomar decisões difíceis?
• Qual a real importância de tomar grandes decisões?
• Aprenda a tomar grandes decisões com o Kit de Liderança!

Passo a Passo completo para você tomar decisões difíceis

Como dissemos mais acima, decisões são algo constante no nosso cotidiano. Ao longo dia, tomamos centenas de decisões simples e que parecem pouco relevantes.

Acontece que o nosso cérebro percebe a relevância dessas pequenas decisões e cria uma espécie de mecanismo para que elas aconteçam de forma simples, rápida e pouco cansativa, deixando-as a cargo do nosso subconsciente.

Mas é claro que isso não acontece sempre e existem decisões que, além de muito importantes, envolvem fatores sensíveis e, assim, são mais difíceis de serem tomadas.

Nestes casos, você precisa colocar a cabeça no lugar, racionalizar o processo e assumir o controle dos seus próprios pensamentos e emoções. Isso pode ser feito em 6 etapas.

Nas próximas linhas, você vai entender como tomar decisões difíceis da melhor forma possível em 6 passos. Esse tipo de conhecimento é indispensável para qualquer área da vida humana. Confira:

#1 – Separe um momento específico para tomar a decisão

O momento de tomar uma decisão séria é importante e você deve entender isso. A maioria das pessoas talvez não leva as decisões mais relevantes de suas vidas a sério o bastante para separar um tempo para pensar e decidir.

Mas isso precisa ser uma regra para qualquer decisão difícil ou relevante: você deve separar um momento específico para tomar a decisão.

E se você tem receio de fazer isso por “falta de tempo”, tome cuidado – você pode estar vivendo de forma errada. Sim, e vamos explicar o porquê disso.

A forma como distribuímos o nosso tempo resume toda a nossa vida. Um brasileiro comum passa mais de 5 horas todos os dias olhando para o celular.

Na maior parte desse tempo, estamos consumindo conteúdos rasos e irrelevantes ou jogando conversa fora nas redes sociais. Isso, sem contar as horas de entretenimento em frente a vídeo games, computadores ou assistindo séries e filmes na TV.

Com isso, queremos apontar que gastamos uma quantidade absurda do nosso tempo com coisas irrelevantes. Se você calcular, essas 5 horas por dia, em uma semana, se tornam, no mínimo, 35 horas.

Temos dezenas de horas semanais para consumir conteúdos desnecessários em frente ao celular e, ao mesmo tempo, não temos tempo para pensar e tomar nossas decisões?

Para a maior parte das pessoas, não é uma questão de tempo e sim de prioridade. Não tem como tomar decisões difíceis do jeito certo, se você não entende que isso é uma prioridade e, portanto, merece algumas horas do seu dia.

+Dica: Se você quer aprender mais sobre gestão do tempo, o livro 1440 Minutos, de Claudio Zanutim e Daniela Serban é uma excelente recomendação. Clique para saber mais.

#2 – Pense bem nas suas opções e consequências

O segundo passo de como tomar decisões difíceis diz respeito a o que você vai fazer durante esse tempo que você vai separar para pensar e decidir.

Esse segundo passo se trata de simplesmente pensar nas suas opções e nas consequências de cada uma delas. Diante de uma decisão difícil você sempre tem, no mínimo, duas ou mais caminhos a escolher.

Todos eles, sem nenhuma exceção, têm consequências. Por isso é um ponto essencial pensar em todas as consequências possíveis e fazer um balanço entre algumas coisas. Primeiro, pense em cada opção e nas consequências boas e ruins de cada escolha.

Pense também na diferença entre o que você quer (vamos falar melhor disso mais para frente) e o que os outros querem. Às vezes é bom ouvir os conselhos e pressões dos outros, mas não se esqueça que a vida é sua, a decisão e as consequências também o são.

Esse hábito de pensar nas opções e consequências das suas decisões, inclusive, vai te levar a um nível muito maior de prudência e inteligência para lidar com a vida.

#3 – Tenha sempre em mente os seus valores

Se você quer saber como tomar decisões difíceis, precisa ter em mente que os seus valores são uma parte muito importante da sua existência. Você precisa reconhecer o peso e relevância dos seus valores na sua vida e nas suas escolhas.

Um dos maiores erros que as pessoas cometem na vida é colocar seus próprios valores em segundo plano ao tomar decisões. Não tem como tomar decisões difíceis e acertadas indo contra aquilo que você acha certo.

É claro que, em alguns momentos, você precisa sacrificar o que você quer ou gostaria, mas isso sempre deve acontecer por um bem maior ou por algo que os seus valores reconheçam como importante o suficiente.

#4 – Peça opiniões de outras pessoas mais sábias

Todo mundo já ouviu sobre a importância de ter boas amizades e influências na sua vida, desde cedo. Um dos motivos para isso são momentos como tomar decisões difíceis, enfrentar crises pessoas, dilemas, etc.

Você pode ser uma pessoa muito inteligente, mas não sabe de tudo e certamente existe alguém mais sábio que você. Não faz mal conversar com pessoas mais sábias e pedir seus conselhos e opiniões.

Além dessas pessoas terem uma boa capacidade de pensar sobre algumas coisas, elas te oferecem uma visão mais racional e diferente da sua – já que o envolvimento emocional com a situação pode te atrapalhar a pensar.

Também é importante que essas pessoas tenham valores parecidos com os seus ou tenham um bom caráter e a intenção sincera de te fazer bem.

#5 – Desenvolva resiliência e esteja sempre preparado

A resiliência mental é uma das virtudes mais importantes na vida humana. Resiliência mental é a capacidade de resistir e de continuar sendo a mesma pessoa durante as crises e dificuldades.

Ninguém admira uma pessoa que muda de acordo com as situações. E, obviamente, ninguém tem orgulho de ter um comportamento tão fraco e líquido. Sem resiliência, não temos firmeza de caráter, nem capacidade para construir algo sólido na vida.

Quem desenvolve essa capacidade de sobreviver a crises e à pressão sem perder a cabeça ou sem deixar o medo tomar conta, naturalmente vai aprender como tomar decisões difíceis e a construir coisas grandes na vida.

Nosso quinto conselho é que você entenda isso e aprenda que permanecer firme nos momentos difíceis ou intensos é uma virtude de pessoas grandes – e praticando ela, você se torna esse tipo de gente.

+Dica: Tiago Petreca explica como podemos manter nossa mente em ordem em um mundo tão caótico, no livro do Mindset ao Mindflow. Clique aqui para saber mais.

#6 – Procure exemplos de líderes que tomaram decisões difíceis

A história da humanidade é recheada de líderes fortes, resilientes e de caráter grandioso. E na sua vida, você provavelmente conhece pessoas assim. Precisamos olhar para esse tipo de gente e querer ser igual a elas.

O ser humano é um ser mimético, que aprende imitando outros seres humanos. O exemplo é a melhor forma de aprender qualquer coisa, principalmente comportamentos e virtudes.

Acredite, isso é um fato atestado pela neurociência. Nosso cérebro tem estruturas chamadas de neurônios espelho, que têm exatamente a função de educar a nossa mente e nosso organismo observando exemplos humanos.

Então o 6 passo é olhar para pessoas que têm virtudes nobres, grandeza de caráter e que sabem como tomar decisões difíceis e, aos poucos, se tornar tão bom quanto elas.

O que não fazer na hora de tomar decisões difíceis?

Uma coisa que acontece muito na hora de tomar decisões – e que prejudica a vida de muita gente – é ter atitudes que sabotam a sua capacidade de tomar uma decisão certa. Existem pelo menos quatro atitudes dessas que são muito comuns e você deve evitá-las.

#1 – Estar com a cabeça cheia de problemas

Os problemas e fatos negativos costumam ter um grande poder sobre a mente humana. Em algumas situações, eles tomam a sua cabeça e começam a povoar todos os seus pensamentos.

Isso é péssimo e tira o seu foco do que realmente importa. Steve Jobs dizia que foco é, antes de tudo, saber dizer não para coisas que te desviam do seu objetivo.

Tomar uma decisão em um momento assim, vai ter péssimos resultados. Isso porque, quando você toma uma decisão difícil com a cabeça cheia de problemas, não teve o foco necessário na decisão. É como se você decidisse às cegas, sem pensar direito.

Antes de qualquer decisão importante, procure se acalmar, retomar o controle da sua cabeça e não deixar os problemas decidirem por você.

#2 – Deixar o seu emocional decidir por você

As emoções são outro desafio, principalmente na hora de tomar uma decisão. Acontece que elas são resultados de alterações neuroquímicas no nosso organismo, ou seja, quando elas surgem, estamos sob efeitos de hormônios e neurotransmissores.

Nessas condições, nossa percepção da realidade pode mudar muito. Você pode literalmente pensar como outra pessoa. Imagine o quão grave isso pode ser em momentos como tomar decisões difíceis ou ter conversas importantes.

#3 – Decidir por impulso e sem pensar nas consequências

Nosso cérebro é naturalmente preguiçoso. Afinal, ele consome muita da nossa energia e por isso tenta economizá-la poupando tempo e tomando decisões rápidas.

Em pessoas que não têm muita resiliência mental, as chances de isso acontecer na hora errada são grandes. Por isso, certifique-se sempre de que você não está agindo no impulso e que está considerando as consequências.

#4 – Durante um dia estressante e cheio

Por fim, o estresse e o cansaço mental de alguns dias podem sabotar muito a sua capacidade de tomar decisões.

Evite ao máximo tomar decisões nesse estado ou em dias muito cheios e cansativos – como já explicamos no primeiro passo, decisões merecem um momento específico.

+Dica: Momentos de mudança costumam ser estressantes e cansativos. A Dr Britt Andreatta explica o porquê disso e como devemos lidar no livro Programados Para Resistir. Clique aqui para saber mais.

Qual a real importância de tomar grandes decisões?

Grandes líderes e grandes pessoas precisam tomar grandes decisões. Essas decisões são as mais relevantes e têm muito poder sobre o seu futuro e os seus resultados.

Saber como tomar decisões difíceis te coloca em um patamar que poucas pessoas estão e, junto com outras habilidades e virtudes, pode te levar a grandes posições na vida.

Aprenda a tomar grandes decisões com o Kit de Liderança!

A capacidade de saber como tomar decisões difíceis é uma das virtudes que líderes eficientes precisam ter. Essa capacidade, assim como as virtudes de liderança em geral, pode e deve ser desenvolvida por qualquer pessoa.

Para isso, é necessário ler bons conteúdos. Nosso Kit de Liderança reúne quatro livros fundamentais sobre o assunto:

• Liderando ao Estilo Starbucks, de Joseph Michelli;
• Grandes Decisões Sobre Pessoas, de Claudio Fernández-Aráoz;
• A Verdade Sobre o Talento, Jacqueline Davies e Jeremy Kourdi.

Se você quer se tornar um líder genuíno e que gera resultados, pode saber mais sobre o kit de liderança, clicando no botão abaixo:

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